Peste 70% dintre romani nu consuma cantitatea zilnica recomandata de lichide

Desi cunosc beneficiile consumului zilnic de lichide, majoritatea romanilor nu consuma cantitatea zilnica recomandata de 2L de apa, conform studiului realizat de MedicpentruTine.ro in cadrul Targului pentru o Viata Sanatoasa, editia 18 – 20 decembrie 2009. Astfel, peste 70% dintre romani consuma zilnic sub 2 litri de lichide. 

Cu toate acestea, peste jumatate din barbati beau peste 2 l de apa pe zi, in timp ce doar 23 % dintre femei reusesc sa consume cantitatea de lichide recomandata zilnic si tot atatea femei consuma chiar sub 1 litru pe zi. Astfel, se poate concluziona ca, in pofida asteptarilor, barbatii sunt mai constiinciosi decat femeile atunci cand vine vorba de consumul de lichide.

La raportarea pe varste se poate observa o crestere a atitudinii sanatoase fata de consumul recomandat de lichide, odata cu inaintarea in varsta. In timp ce pentru categoria de varsta 18-30 de ani, concluziile pastreaza tendinta generala a populatiei de a nu consuma peste 2 l de lichide pe zi (jumatate dintre acestia consuma intre 1 l si 2 l de apa pe zi, iar un sfert consuma chiar sub 1 l), la polul opus, varstnicii prezinta majoritar o atitudine sanatoasa, mai mult de trei sferturi dintre acestia consumand peste 2 l de apa pe zi, iar restul intre 1 si 2 l. Un numar nesemnificativ statistic de varstnici, dintre cei chestionati, consuma sub 1 l de apa pe zi.

Cititi studiul integral, pe MedicpentruTine.ro!